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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 날씬힌엄마곰 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
7주차 약 -14kg(초고도비만다이어트)
60
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6,054 | 2021.03.06 |
| [다이어트 칼럼] |
잘못된 식습관과 운동습관 바꿔, 17kg 감량하기까지!
892
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132,553 | 2020.09.18 |
| [비포&애프터] |
2달동안 12kg 뺐습니다.
159
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15,995 | 2020.09.06 |
| [다이어트 칼럼] |
놀라운 비포애프터, 83kg 애둘맘→워너비 몸매로!
1113
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114,123 | 2020.08.14 |
| [비포&애프터] |
74>57감량 후 사진
78
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7,159 | 2020.07.26 |
| [다이어트 칼럼] |
체중정체기, 내 의지력 문제가 아니다?!
101
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11,765 | 2020.07.10 |
| [비포&애프터] |
같은 옷 같은 사람
206
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18,362 | 2020.07.04 |
| [비포&애프터] |
50일 다이어트 15키로 뺐어요!
190
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20,462 | 2020.06.29 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 좌우하는 체내 4% 영양소는?!
81
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11,644 | 2020.06.30 |
| [비포&애프터] |
6개월만에 80kg에서 59kg까지 감량중이에요!
166
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18,969 | 2020.06.27 |
| [다이어트 칼럼] |
101kg에서 49kg감량! 매력녀로 변신한 다이어트 스토리!
1631
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195,676 | 2020.06.26 |
| [비포&애프터] |
(-10kg) 진행중
7
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2,309 | 2020.06.12 |
| [비포&애프터] |
18키로 뺀 사람인데, 베스트 올라가니 어떻게 뺐냐는 분이 많아 씁니다
61
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6,016 | 2020.06.12 |
| [비포&애프터] |
72->49 지금은 유지어터💪🏻
147
|
21,666 | 2020.06.10 |
| [비포&애프터] |
플랭크의 효과는 이런것이였다.
232
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16,885 | 2020.06.09 |
| [비포&애프터] |
간헐적단식과 저 탄수식단 병행중
4
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1,268 | 2020.06.07 |
| [비포&애프터] |
3개월 만보걷기.식단.
43
|
4,546 | 2020.06.07 |
| [비포&애프터] |
3개월동안 -16kg 감량, 목표까지는 5키로 남았습니다!
6
|
1,550 | 2020.06.07 |
| [비포&애프터] |
오늘로 18키로 감량이네요
120
|
9,474 | 2020.06.07 |
| [비포&애프터] |
같은옷,1년 전 후
58
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7,271 | 2020.06.07 |
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2
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