등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 해피가유 | ||
다짐 | 바디프로필 준비 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
어깨라인이 정리됐어요!
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3,034 | 2020.11.19 |
[비포&애프터] |
끝날때까지 끝난게 아니다.
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1,392 | 2020.11.19 |
[다이어트 칼럼] |
비슷해보이는 필라테스와 요가, 뭐가 달라?
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6,843 | 2020.11.06 |
[비포&애프터] |
6월, 가장 성공했던 바디프로필 준비 & 12월 두 번째 바프준비
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8,692 | 2020.10.13 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트할 때, 소고기 ‘이 부위’로 드세요!
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13,170 | 2020.10.14 |
[비포&애프터] |
62>>>>53kg (163cm)
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13,224 | 2020.10.08 |
[다이어트 고민&질문] |
다이어트 시작한지 한달...0.8kg 감량했네요ㅠ 뭐가 문제인지..
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357 | 2020.10.05 |
[다이어트 칼럼] |
'옥수수수염차', ‘보리차’, 물 대신 마셔도 될까?
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11,463 | 2020.10.05 |
[비포&애프터] |
4킬로 빠졌어요!
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926 | 2020.09.20 |
[자극사진] |
복근 건강미
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345 | 2020.09.20 |
[비포&애프터] |
10주목표 28일차 4.2kg 감량
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795 | 2020.09.18 |
[비포&애프터] |
10kg 감량 후기
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5,475 | 2020.09.16 |
[자극사진] |
건강을 찾는 분들 힘내세요! !!!
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4,792 | 2020.09.07 |
[다이어트 칼럼] |
조금씩 자주 먹는 습관은 괜찮을까?
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13,986 | 2020.09.10 |
[다이어트 칼럼] |
살이 빠지는 신체환경을 만들어라?
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14,972 | 2020.09.09 |
[다이어트 칼럼] |
9월에 먹어야 제맛인 해산물 BEST 3!
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8,528 | 2020.09.07 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트보다 더 힘든 '유지' 잘 해내려면?!
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15,455 | 2020.09.03 |
[다이어트 칼럼] |
하루에 물 2리터 마시기, 어렵다면?!
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12,212 | 2020.08.31 |
[다이어트 칼럼] |
정제된 탄수화물 대신, 이거 드세요!
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13,268 | 2020.08.23 |
[비포&애프터] |
출산후 8개월. 드디어 바디프로필 !
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7,174 | 2020.08.18 |