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등급 정석다이어터
닉네임 찡찡마미
다짐 꼭 뺄꺼야
게시판 제목 조회수 작성일
[다이어트 고민&질문] 살은 빠졌는데 몸무게는 늘고 .. 4 285 2016.11.16
[다이어트 고민&질문] 한달 8키로 가능할까요 3 228 2016.11.16
[다이어트 고민&질문] 허벅지 살 눈에띄게 빼신 분 있나요 ㅠㅠ? 6 319 2016.11.16
[다이어트 고민&질문] 유산소운동. . 질문 6 169 2016.11.15
[비포&애프터] 168cm 85kg->67kg 사진파일첨부 73 9,324 2016.11.12
[다이어트 고민&질문] 정체기 도와주세용 2 136 2016.11.04
[비포&애프터] 1. 168/82kg->52kg(30kg감량)썰풀기 사진파일첨부 333 48,616 2016.11.03
[비포&애프터] 3개월차 -13kg 앞자리 두번 바꼈어요! 사진파일첨부 16 1,829 2016.10.02
[자유게시판] 운동으로 5키로 뺏다가 되돌아왔네요. 4 142 2016.09.28
[비포&애프터] 60일 운동 98.4->89.4 사진파일첨부 17 1,712 2016.09.21
[비포&애프터] 드디어 앞자리 두번 바뀌었어요 사진파일첨부 67 5,915 2016.09.21
[자유게시판] 한달 3키로감량했어여~^^ 2 234 2016.09.21
[다이어트 고민&질문] 다이어트? 3 132 2016.09.14
[팁&노하우] 폭식하시는 분들께 35 1,890 2016.09.09
[다이어트 고민&질문] 이제 정체기인가? 3 148 2015.11.27
[팁&노하우] 하루에5kg빼는법 사진파일첨부 94 10,531 2015.11.25
[다이어트 칼럼] '과식', 이미 엎질러진 물이라면, 딱 8가지만 기억해요! 사진파일첨부 134 20,730 2015.11.23
[도전 > 30일 만보 걷기] 만보도전해야여^^ 3 56 2015.11.21
[다이어트 고민&질문] 고된 식단조절... 6 146 2015.11.20
[자극사진] 제가 1년전에 이렇게 생겼었나봅니다ㅡㅡㅋ하하 사진파일첨부 23 1,114 2015.11.20
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