등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | 릴리안쭈니 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
11개월만에 108kg -> 76kg 달성
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3,367 | 2023.06.24 |
[다이어트 레시피] |
샌드위치
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651 | 2023.06.14 |
[다이어트 칼럼] |
한의사가 알려주는 살 안 찌게 빵 먹는 노하우!
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9,177 | 2023.06.12 |
[다이어트 칼럼] |
운동 후 근육통, 나쁘게만 볼 필요는 없다?
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4,336 | 2023.06.08 |
[다이어트 식단] |
카니보어 식단이에요
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387 | 2023.06.03 |
[다이어트 식단] |
20일차 점심식단(키토김밥/컵누들)
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391 | 2023.05.27 |
[다이어트 칼럼] |
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
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17,088 | 2023.05.18 |
[다이어트 칼럼] |
쉬운 다이어트를 찾는다면, 이 3가지를 따라해보세요!
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8,375 | 2023.03.15 |
[다이어트 레시피] |
유부롤
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1,564 | 2023.01.13 |
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871 | 2022.10.04 |
[다이어트 칼럼] |
체지방 29%에서 15%까지 내려오게 한, 내 식단의 비결은?
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17,696 | 2022.10.05 |
[다이어트 레시피] |
닭가슴살전
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1,210 | 2022.08.16 |
[다이어트 칼럼] |
68 kg ➜ 54 kg, 인생 첫 바프찍은 그녀의 몸매 변천사!
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29,616 | 2021.08.27 |
[비포&애프터] |
2달동안 12kg 뺐습니다.
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[다이어트 칼럼] |
운동효과 2배로 높여주는 6가지 방법!
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출산후, 완벽한 몸매로 돌아온 그녀! 14kg 감량비법!
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112,239 | 2020.05.15 |
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한껏 UP된 힙라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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