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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 피그닝 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
다이어트 55일차, -9.3kg
8
|
947 | 2020.08.30 |
| [비포&애프터] |
식단의 중요성
32
|
6,856 | 2020.08.29 |
| [비포&애프터] |
두달동안 6키로 감량
69
|
6,555 | 2020.08.28 |
| [비포&애프터] |
4개월동안 느린 듯 조금씩 뺐어요
36
|
2,206 | 2020.08.27 |
| [자극사진] |
이거보고 자극 엄청됨;;
25
|
2,924 | 2020.08.27 |
| [비포&애프터] |
홈트로 지방만 5키로빼기전후비교
24
|
4,268 | 2020.08.24 |
| [비포&애프터] |
만보 120일완성 총8키로 감량
76
|
5,522 | 2020.08.21 |
| [비포&애프터] |
157cm 7주 인바디 변화
10
|
1,525 | 2020.08.18 |
| [비포&애프터] |
간헐적 단식&운동 60일 15kg 감량
16
|
1,924 | 2020.08.17 |
| [비포&애프터] |
1차 목표 성공!!
15
|
795 | 2020.08.15 |
| [비포&애프터] |
77.6kg ➡️ 62.4kg (🔻15.2)
122
|
11,747 | 2020.08.15 |
| [비포&애프터] |
59kg->47kg
57
|
5,820 | 2020.08.14 |
| [비포&애프터] |
인바디 비포 입니다
1
|
713 | 2020.08.14 |
| [비포&애프터] |
5일 식이+운동 변화
40
|
5,153 | 2020.08.14 |
| [비포&애프터] |
그 날 입 터지기 전에 다짐하기!!
2
|
856 | 2020.08.14 |
| [비포&애프터] |
다이어트74일차 58.9-53.5 = 5.4kg 감량
28
|
1,884 | 2020.08.13 |
| [비포&애프터] |
69.8kg에서 53kg로~^^
153
|
11,508 | 2020.08.13 |
| [다이어트 칼럼] |
놀라운 비포애프터, 83kg 애둘맘→워너비 몸매로!
1112
|
114,005 | 2020.08.14 |
| [비포&애프터] |
식단 필수
3
|
774 | 2020.08.04 |
| [비포&애프터] |
한달동안 10kg감량-30일 도전 후기
94
|
6,988 | 2020.08.03 |
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