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등급	정석다이어터
닉네임	Mariiiiiia
다짐	화이팅!


게시판	제목	조회수	작성일
[비포&애프터]	오롯하게 홈트 ! 162cm 58kg 에서 162.2cm 48kg 176	7,450	2021.04.19
[비포&애프터]	홈트로 162cm 58kg에서 49kg 감량 150	9,578	2021.01.18
[비포&애프터]	58kg에서 운동 한달후 54.4 kg 3개월 후 51.3kg 50	4,185	2020.12.04
[비포&애프터]	잘 모르겠다 흠 2	1,270	2020.11.11
[다이어트 고민&질문]	근육이 찢어질듯 아파요. 2	473	2020.11.08
[비포&애프터]	58-> 52.4kg 두달 운동 ! 현재~ ing 💕 44	3,228	2020.11.02
[비포&애프터]	64 .....> 55로 만들기 24	3,821	2020.11.02
[자유게시판]	9월 1일~ 9월 30일 운동 결과 ! 2	242	2020.09.30
[자유게시판]	식욕 참는법좀 알려주세요 1	91	2020.09.30
[자유게시판]	운동하고 먹는거 줄였는데... 1	135	2020.09.30
[자유게시판]	바라던 체중이 되었지만 2	205	2020.09.29
[비포&애프터]	162cm 58kg 9월 1일 운동시작 ! 중간 점검 ! 6	2,205	2020.09.28
[자유게시판]	오예! 근육량 최고점 체지방 최저점 찍었어요 ٩( ᐛ )و 6	160	2020.09.25
[다이어트 고민&질문]	단거 끊기!!! 2	118	2020.09.23
[자유게시판]	야식안먹는게 최고인것 같아요 1	72	2020.09.23
[다이어트 고민&질문]	너무 이상해요ㅠㅠ 4	182	2020.09.23
[다이어트 고민&질문]	임산부배처럼 뽈록 나온 거미형은 어떻게 해야할까요! 3	168	2020.09.22
[비포&애프터]	162cm 58kg 절주와 식이 그리고 운동 中 중간 점검! 19	2,206	2020.09.22
[비포&애프터]	출산후 다이어트..용기와 응원 부탁드려요ㅜㅜ 16	1,022	2020.09.22
[자유게시판]	면 종류를 먹으면 자꾸 탈이 나네요 5	114	2020.09.22

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