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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 더유제니 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
체지방30에서 23 진행중입니다
70
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5,092 | 2021.04.29 |
| [비포&애프터] |
체지방 -6kg 빼고 진행중입니다
42
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4,648 | 2021.04.29 |
| [비포&애프터] |
10kg 차이
57
|
7,362 | 2021.04.29 |
| [비포&애프터] |
운동 52일차~!
109
|
5,008 | 2021.04.28 |
| [비포&애프터] |
15kg 감량 후 바디프로필 도전
112
|
5,903 | 2021.04.27 |
| [자극사진] |
사실 저도 비슷한 옷은 있습니다만
9
|
2,668 | 2021.04.26 |
| [비포&애프터] |
171/91->171/77 1년 6개월 다이어트 14kg감량
56
|
4,377 | 2021.04.25 |
| [비포&애프터] |
61.3->55.6->53(-8.3kg)
102
|
10,085 | 2021.03.27 |
| [비포&애프터] |
아침먹기 30일 도전 후기
28
|
3,400 | 2021.03.27 |
| [비포&애프터] |
55일 12키로 감량중
95
|
4,478 | 2021.03.25 |
| [비포&애프터] |
한달후모습
29
|
5,071 | 2021.03.25 |
| [비포&애프터] |
7월1일부터 최근까지 -34kg
33
|
1,862 | 2021.01.01 |
| [비포&애프터] |
-30kg을 끝으로 올해를 마무리하며‼️
36
|
1,587 | 2020.12.31 |
| [비포&애프터] |
8월부터 현재까지 82kg-->65kg
40
|
5,155 | 2020.12.24 |
| [비포&애프터] |
30일 팔운동
3
|
1,021 | 2020.11.06 |
| [비포&애프터] |
1000kcal식단
1
|
769 | 2020.11.04 |
| [비포&애프터] |
총 33kg 감량/88kg 에서 55kg..
34
|
3,398 | 2020.11.04 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
1
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23 | 2020.11.03 |
| [자극사진] |
다이어트 명언
26
|
3,283 | 2020.11.01 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 식단에 꼭 넣어야 할 음식 11가지!
126
|
19,972 | 2020.10.18 |
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