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다짐 55 사이즈를 위하여
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[비포&애프터] 2차다이어트 시작 현재87kg▶목표76kg 사진파일첨부 7 1,933 2016.03.09
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[다이어트 칼럼] '나 잘지내' 대신 '나 힘들어'라고 말해보세요 사진파일첨부 83 7,436 2016.02.26
[다이어트 칼럼] 소주 1병 VS 햄버거 1개, 뭐가 더 살찔까? 사진파일첨부 187 27,068 2016.02.24
[다이어트 칼럼] 초콜릿은 정말 다이어트의 적일까요? 사진파일첨부 154 21,277 2016.02.16
[다이어트 칼럼] 여자의 삶은 살 쪘을 때와 살 빠졌을 때로 나뉜다 사진파일첨부 203 22,968 2016.02.12
[다이어트 칼럼] 수지 식단표 (고단백 저탄수화물 식단) 사진파일첨부 283 66,696 2016.02.12
[다이어트 칼럼] 정준하 식단표 (18kg 감량) 사진파일첨부 258 50,697 2016.02.05
[다이어트 칼럼] 다이어트 성공률 100%, 다이어트 일기 쓰는 법! 사진파일첨부 164 18,877 2016.02.04
[다이어트 칼럼] 계란에 대한 오해를 풀자! 사진파일첨부 116 11,635 2016.02.02
[다이어트 칼럼] 건강을 위한 균형잡힌 다이어트식 2편 사진파일첨부 55 11,461 2016.02.01
[다이어트 칼럼] 숀리 8주 다이어트 식단표 (체지방 감량 식단) 사진파일첨부 164 63,718 2016.01.29
[다이어트 칼럼] 다이어트를 망치는 가짜 식욕 이겨내는 방법 사진파일첨부 193 18,874 2016.01.29
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[비포&애프터] 67kg =》 51kg !!!!! 사진파일첨부 803 50,747 2016.01.27
[다이어트 칼럼] 뱃살과 옆구리살 제거해주는 운동 BEST 4 사진파일첨부 98 9,117 2016.01.22
[다이어트 칼럼] 살이 잘빠지게 하는 '섬유질' 제대로 즐기는 방법! 사진파일첨부 107 16,163 2016.01.22
[다이어트 칼럼] 겨드랑이부터 가슴살까지 한 번에 빼주는 [푸시업 운동] 사진파일첨부 44 10,236 2016.01.22
[다이어트 칼럼] 여섯번째 이야기 - 과일 아침식사법 Q&A 사진파일첨부 94 15,984 2016.01.21
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