등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | -달빛 | ||
다짐 | 40킬로그램대만 유지하자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
67.6-->대략 12-13kg 감량.
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4,098 | 2022.08.01 |
[비포&애프터] |
오늘 -20킬로 달성했어요 :)
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4,626 | 2022.07.25 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트 후 요요와서, 인생 최고 몸무게 70kg 찍다?
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28,909 | 2021.10.29 |
[자극사진] |
김아중워너비✨
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1,988 | 2021.09.18 |
[자극사진] |
내 팔뚝, 눈 감아ㅜ
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911 | 2021.08.31 |
[비포&애프터] |
표준에서 마름으로 가기가 진짜 힘들어요.
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4,309 | 2021.08.16 |
[다이어트 칼럼] |
감량 성공 후에도, 게을리해서는 안 될 6가지!
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10,360 | 2021.08.16 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트하다, 참을수 없는 불안감 올 때 대처법!
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5,099 | 2021.08.15 |
[다이어트 칼럼] |
최악의 다이어트, '최대한 적게 먹는 거다?'
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7,678 | 2021.08.14 |
[비포&애프터] |
164cm 72kg >> 63kg 변화
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5,996 | 2021.08.10 |
[자극사진] |
키 기본체중 미용체중 연예인기준 자극체중보고
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4,199 | 2021.08.10 |
[비포&애프터] |
똑같은 수영복 다이어트 전후
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5,467 | 2021.08.08 |
[비포&애프터] |
반대 의미에서의 비포&애프터ㅎㅎ
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1,925 | 2021.08.07 |
[비포&애프터] |
63kg-> 57.6kg 한달 5.4kg 감량 완료!
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7,115 | 2021.08.05 |
[자극사진] |
다이어트 전후 사나 지효
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3,246 | 2021.08.01 |
[비포&애프터] |
100일간 -14kg
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5,971 | 2021.07.31 |
[비포&애프터] |
플랭크 두달..
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4,222 | 2021.07.28 |
[비포&애프터] |
5키로 차이
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5,015 | 2021.07.28 |
[다이어트 칼럼] |
무더위, 폭염에 당신의 건강 사수하는 5가지 방법!
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4,652 | 2021.07.26 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트 할수록 줄어드는 체중변화폭, 이렇게 대처하라!
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10,231 | 2021.07.25 |