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등급 정석다이어터 1
닉네임 JRosenthal
다짐 다짐 한마디!
게시판 제목 조회수 작성일
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 일주일동안 몸무게가 같아서 의욕이없어요 5 158 2021.04.27
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 다이어트 시작하려고 합니다 사진파일첨부 11 169 2021.04.14
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 배고파요ㅜㅜ 3 181 2021.04.05
[다이어트 칼럼] 식사일기 쓰며, 나만의 '빅데이터'를 만들자! 사진파일첨부 47 7,044 2021.03.23
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 저도 시작해봅니다. 3 125 2021.03.16
[다이어트 칼럼] 다이어트 중 '이렇게' 먹어야, 소화불량 덜 온다?! 사진파일첨부 46 9,687 2021.03.11
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 한달에 3kg씩 1년간 다이어트 목표 세우기! 6 158 2021.03.03
[다이어트 일기] 30일 도전 이후 며칠 잊어먹고 글 안 올렸는데 도전은 계속 된다. 사진파일첨부 2 117 2021.03.03
[다이어트 고민&질문] 식단 이렇게만 먹으면 문제생길까요? 2 138 2021.03.03
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 2월 보름다이어트후기 (14일~28일) 몸무게 -3kg / 체지방 -5.6kg 사진파일첨부 11 153 2021.02.28
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 안녕하세요! 잘부탁드려요 사진파일첨부 6 157 2021.02.27
[다이어트 칼럼] 처지고 늘어진 뱃살, 근육으로 바꾸려면?! 사진파일첨부 87 12,894 2021.03.02
[비포&애프터] 5주동안 -10kg (초고도비만다이어트) 사진파일첨부 99 5,545 2021.02.21
[다이어트 칼럼] 먹고 남은 떡과 밥, 두부, 버리지 않으려면? 사진파일첨부 35 6,941 2021.02.21
[다이어트 칼럼] ‘폭식’으로 현실도피를 하다? 사진파일첨부 46 5,787 2021.02.19
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 100키로에서 한달 10키로 넘게 빠지긴했는데... 15 191 2021.02.17
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 90키로 넘는분들 운동 어떤거 하세요? 16 196 2021.02.15
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] 단토마토 저만 늦게 알았나요?? 사진파일첨부 10 132 2021.02.15
[다이어트 고민&질문] 네시간만에 900그램 감량? 설명가능하신분 계세요? 4 177 2021.02.04
[비포&애프터] 5개월 -20kg 감량 🙂 (20년 9월 ~ 21년 1월 / 87kg >> 67kg) 사진파일첨부 137 4,776 2021.02.02
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