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등급 정석다이어터
닉네임 텐구2
다짐 다짐 한마디!
게시판 제목 조회수 작성일
[다이어트 일기] 나 좀 오늘 잘한듯♡ 음식 1592kcal, 운동 868kcal) 4 76 2016.09.27
[비포&애프터] 뚱뚱에서 통통(68->53) 사진파일첨부 60 9,971 2016.09.25
[비포&애프터] 지난 4개월간의 다이어트, 그리고 다시 요요... 사진파일첨부 66 8,819 2016.09.23
[다이어트 칼럼] 건강한 체중감량법 '공복관리'! 사진파일첨부 130 30,952 2016.09.22
[자극사진] 정말로애증하는 아이유/이성경 자극사진들!! 사진파일첨부 14 7,645 2016.09.19
[비포&애프터] 두달간 인바디 변화 사진파일첨부 10 838 2016.09.16
[비포&애프터] 82k에서74k (-7kg감량 성공) 사진파일첨부 19 2,930 2016.09.16
[다이어트 칼럼] 가슴 콤플렉스에서 벗어나는 방법! 사진파일첨부 53 17,973 2016.09.13
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] 30일 1,000kcal 식단 18일차 성공! 사진파일첨부 2 35 2016.09.11
[다이어트 식단] 09.11 아점식단 사진파일첨부 2 190 2016.09.11
[다이어트 식단] 너무 많이 먹는다고 엄마한테 구박 먹어요 사진파일첨부 8 591 2016.09.10
[다이어트 식단] 단백질위주 저녁 376칼로리 사진파일첨부 3 648 2016.09.09
[다이어트 칼럼] 요요현상 그리고 세트포인트 ! 사진파일첨부 84 20,621 2016.08.19
[다이어트 칼럼] 건강한 완두콩 커리 레시피 사진파일첨부 315 26,664 2016.08.11
[공지게시판] 30일 하루 2L 물마시기 도전방법 & 도전 성공 조건 사진파일첨부 3135 75,829 2016.04.22
[공지게시판] 30일 밀가루 끊기 도전방법 및 도전 성공 조건 사진파일첨부 1032 31,944 2016.04.22
[다이어트 고민&질문] 식단조절대해서요ㅠㅠ 사진파일첨부 5 111 2016.01.12
[자유게시판] 35키로감량이 목표입니다 10 205 2016.01.07
[비포&애프터] 중간 점검-15kg 감량 사진파일첨부 482 19,911 2016.01.07
[비포&애프터] 비포애프터 비교샷 사진파일첨부 54 3,719 2016.01.06
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