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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 다욧트합시다 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
같은사람 다른느낌..저에요*^^*
98
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7,402 | 2016.12.11 |
| [비포&애프터] |
운동한지 3개월째..
43
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4,270 | 2016.12.08 |
| [비포&애프터] |
2016년 3월부터 현재😭
28
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5,478 | 2016.12.07 |
| [비포&애프터] |
[11자 복근 챌린지] 꽉찬 3주 -21일차
9
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1,150 | 2016.12.05 |
| [다이어트 칼럼] |
먹방에 숨겨진 다이어트의 비밀 '식욕'
37
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17,638 | 2016.11.01 |
| [비포&애프터] |
2달동안 약 7~8키로 감량후기
116
|
13,943 | 2016.08.31 |
| [비포&애프터] |
81kg->68.5kg 다이어트 약두달반째!
70
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7,868 | 2016.08.19 |
| [다이어트 칼럼] |
아랫배, 팔뚝, 허벅지 안쪽살을 빼기 힘든 이유 ?
158
|
31,864 | 2016.08.04 |
| [다이어트 칼럼] |
두 아이 엄마의 39kg 체중 감량기 - 정에선 편
246
|
49,994 | 2016.07.29 |
| [다이어트 고민&질문] | 마일리사이러스하체운동 6 | 300 | 2016.07.24 |
| [비포&애프터] |
마일리 사이러스 30일 후기
202
|
17,127 | 2016.07.22 |
| [비포&애프터] |
68kg➡️53kg
74
|
11,369 | 2016.07.22 |
| [비포&애프터] |
드디어 앞자리가 바뀌었어요
62
|
8,026 | 2016.07.21 |
| [비포&애프터] |
날버린 군화때문에 화나서 28일째 -8kg감량했습니다
196
|
15,927 | 2016.07.20 |
| [비포&애프터] |
플랭크와 복근 30일 도전 성공 후기
135
|
7,979 | 2016.07.19 |
| [비포&애프터] |
60.8kg-49.6kg두달간 10kg감량 성공!(추가)
505
|
60,344 | 2016.07.03 |
| [자극사진] |
홍석천명언보고 자극받았어요ㅠㅠ
10
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1,949 | 2016.06.15 |
| [다이어트 고민&질문] | 너무 배고플땐어떻게하나요 4 | 107 | 2016.06.14 |
| [다이어트 고민&질문] | 공부할 때 야식 ㅠㅠㅠ 7 | 104 | 2016.06.14 |
| [자극사진] |
다이어트 전후사진
39
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10,911 | 2016.06.13 |
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