등급 | 정석다이어터 |
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닉네임 | 올봄 | ||
다짐 | 건강한 나 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 칼럼] |
5개월만에 20kg 감량 실화! 어떻게 뺐을까?
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58,798 | 2019.01.11 |
[도전 > 30일 만보 걷기] |
4/26 26일차 성공!
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46 | 2016.04.26 |
[자극사진] |
자극사진
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485 | 2016.04.19 |
[비포&애프터] |
다이어트는 곧 성형입니다^^
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7,480 | 2016.04.17 |
[비포&애프터] |
2달 반동안 6키로 감량!! 지금은 46.2~8kg로 왔다갔다
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8,331 | 2016.04.17 |
[비포&애프터] |
약3달이다되네요..
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4,979 | 2016.04.16 |
[비포&애프터] |
10주동안 8키로 감량했어요.
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6,218 | 2016.04.16 |
[비포&애프터] |
다이어트 3주완료! (66.8-> 62.0)
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3,502 | 2016.04.16 |
[비포&애프터] |
★★물마시기/만보/플랭크/버피 후기 비교샷!
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18,852 | 2016.04.15 |
[비포&애프터] |
9.5키로뺐어요 (2탄)
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4,984 | 2016.04.15 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
4/5 5일차
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24 | 2016.04.05 |
[비포&애프터] |
30일 다이어트 후
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57,714 | 2016.04.03 |
[비포&애프터] |
7일 복근 집중운동
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2,750 | 2016.04.02 |
[비포&애프터] |
다이어트 진행중~~
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6,013 | 2016.04.02 |
[다이어트 칼럼] |
식스팩 만들어주는 운동 [슬로우 마운틴 클라이머]
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8,276 | 2016.04.01 |
[비포&애프터] |
또다시흔들리는나, 70-52키로되기까지되새기기
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5,562 | 2016.03.31 |
[비포&애프터] |
174/73에서 63kg 56일간 10kg감량
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4,963 | 2016.03.28 |
[비포&애프터] |
계속계속 열심히
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1,357 | 2016.03.27 |
[비포&애프터] |
몸무게는 숫자에 불과하죠..:)
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24,015 | 2016.03.26 |
[비포&애프터] |
출산후다이어트 ㅡ 27kg
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2,896 | 2016.03.25 |
다이어터 랭킹