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| 등급 | 입문다이어터 | ||
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| 닉네임 | 카@dlwhehfrndl | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
오랜만에 업뎃! 73kg-67kg
62
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2,044 | 2025.07.23 |
| [다이어트 고민&질문] |
저 한달안에10키로 빼고싶어요
27
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1,513 | 2025.07.22 |
| [비포&애프터] |
82kg 에서 63kg
65
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2,282 | 2025.07.18 |
| [눈바디] |
일주일 7회 운동 매일해요 변화가 제눈엔 없어보이는데,,
50
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2,173 | 2025.07.10 |
| [팁&노하우] |
칼로리 조절이 제일 효율적
38
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1,262 | 2025.06.24 |
| [비포&애프터] |
운동을 진짜 싫어했는데 집에서 할수있는 운동!
46
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2,338 | 2025.06.12 |
| [비포&애프터] |
106kg~77kg 6개월차
33
|
1,652 | 2025.06.11 |
| [비포&애프터] |
플랭크 8일차
47
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2,114 | 2025.06.06 |
| [눈바디] |
163cm - 73kg - 31살
55
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2,361 | 2025.06.03 |
| [자유게시판] |
등업신청
2
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18 | 2025.05.07 |
| [자유게시판] | 등업 3 | 15 | 2025.04.11 |
| [비포&애프터] |
64>53 같은옷 다른 느낌…!!
93
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4,745 | 2025.02.03 |
| [비포&애프터] |
3개월 -14kg 감량했어요! (67kg -> 53kg)
89
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5,049 | 2024.11.04 |
| [다이어트 칼럼] |
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
34
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12,162 | 2024.03.28 |
| [다이어트 칼럼] |
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
45
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14,644 | 2024.03.07 |
| [다이어트 칼럼] |
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
32
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11,115 | 2024.02.29 |
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