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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 바나나김밥 | ||
| 다짐 | 살빼자! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
32일간의 노력이 보이는순간!!13kg감량(운동방법.식단조절)
47
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11,566 | 2016.02.11 |
| [자유게시판] | 힘들었던 다이어트 2 | 124 | 2016.02.09 |
| [자유게시판] | 명절끝~~~ 5 | 80 | 2016.02.09 |
| [자유게시판] | 설날 때 +1.6kg 1 | 100 | 2016.02.09 |
| [자유게시판] | 설 잘보내셨나요? 4 | 127 | 2016.02.09 |
| [자유게시판] | 설 끝나구 꼭할것!! 1 | 121 | 2016.02.09 |
| [비포&애프터] |
덴마크다이어트2주차후기
15
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5,563 | 2016.02.08 |
| [비포&애프터] |
두번째 중간점검 9월1일부터 토탈 30키로감량기
222
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9,267 | 2016.02.02 |
| [자유게시판] | 다이어트넘힘들네용 ㅠㅠ 4 | 169 | 2016.02.02 |
| [자유게시판] | 스쿼트 했더니 말벅지 2 | 196 | 2016.02.02 |
| [자유게시판] | 기초대사량?! 1 | 120 | 2016.02.02 |
| [자유게시판] | 유혹에...그만 1 | 73 | 2016.02.01 |
| [비포&애프터] |
다욧트22일차 104kg☞94kg 얼굴변화
50
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3,396 | 2016.02.01 |
| [자유게시판] | 다쳤어요... 1 | 127 | 2016.02.01 |
| [자유게시판] | 앞자리가 얼른 바뀌었으면 ... 3 | 95 | 2016.02.01 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트를 망치는 가짜 식욕 이겨내는 방법
193
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18,874 | 2016.01.29 |
| [비포&애프터] |
172/74 → 172/60 (14키로 감량)
60
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8,271 | 2016.01.28 |
| [비포&애프터] |
플랭크 1주 경과 62kg-> 60.5
42
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4,521 | 2016.01.28 |
| [비포&애프터] |
15일만에 5kg 감량
80
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4,527 | 2016.01.28 |
| [다이어트 칼럼] |
칼로리 소모에 최고의 운동 [버피테스트]
79
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9,285 | 2016.01.27 |
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