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등급 초보다이어터
닉네임 백세주
다짐 다짐 한마디!
게시판 제목 조회수 작성일
[다이어트 고민&질문] 다이어트가슴 6 108 2016.03.06
[비포&애프터] 69→54kg, 45일 밀가루끊기 / 슬림한팔 / 만보걷기 30일 완료 늦은 후기!! 사진파일첨부 140 11,935 2016.02.28
[비포&애프터] 2달동안 15kg감량후 다시 요요.. 사진파일첨부 144 20,496 2016.02.23
[비포&애프터] 2달 12kg (173cm/67kg☞55kg) 사진파일첨부 200 15,958 2016.02.20
[비포&애프터] 약 10kg차이입니다!! 사진파일첨부 419 34,422 2016.02.20
[다이어트 칼럼] 뒤 팔뚝살 빼주는 운동 [라잉 트라이셉스 익스텐션] 사진파일첨부 41 8,238 2016.02.11
[다이어트 칼럼] 정준하 식단표 (18kg 감량) 사진파일첨부 258 50,697 2016.02.05
[다이어트 칼럼] 많이 먹고 살 안찌는 방법 사진파일첨부 198 36,942 2016.02.04
[다이어트 칼럼] 굳은목과 어깨결림에 좋은 운동 [푸시업 플러스] 사진파일첨부 54 7,058 2016.02.04
[다이어트 칼럼] 다이어트 성공률 100%, 다이어트 일기 쓰는 법! 사진파일첨부 164 18,877 2016.02.04
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