등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | 스마트킹번 | ||
다짐 | 오빠~멋쪄 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 칼럼] | 인생에서 100kg 2번 넘었던 그녀가 60kg까지 빼다? 105 | 20,754 | 2022.11.24 |
[비포&애프터] | 176cm인 여자 앞자리 8에서 6이 됬습니다 47 | 6,178 | 2022.03.28 |
[비포&애프터] | 고도비만 다이어터 중간점검 (55일간 변화) 66 | 5,718 | 2022.03.20 |
[비포&애프터] | 총16킬로 감량 후 유지중 다이어트 종료선언 67 | 7,383 | 2022.03.13 |
[비포&애프터] | 바디프로필 준비하며 ~ 28 | 1,857 | 2022.03.06 |
[비포&애프터] | 평생관리 77 | 5,107 | 2022.03.06 |
[비포&애프터] | 플랭크로 코어근육 키우기 33 | 2,488 | 2022.03.04 |
[다이어트 칼럼] | 식사 후, 지방이 쌓일 틈을 주지 말아라? 31 | 10,529 | 2022.03.08 |
[비포&애프터] | 먹는 것이 80프로 82 | 5,256 | 2022.03.03 |
[비포&애프터] | 물2리터 아침먹기 후기 38 | 3,171 | 2022.02.17 |
[비포&애프터] | 72kg에서 59kg이 되기까지 66 | 8,014 | 2022.02.11 |
[비포&애프터] | 한달! 식단으로 체중감량기 45 | 3,757 | 2022.02.04 |
[비포&애프터] | 섭취 칼로리 줄이기 70 | 3,342 | 2022.02.02 |
[비포&애프터] | 85kg > 57.9kg 날 위해 쓰는 다이어트 후기 69 | 7,833 | 2022.01.31 |
[비포&애프터] | 77.7 과 66.2의 차이.. 43 | 5,930 | 2022.01.23 |
[비포&애프터] | 1년동안 꾸준히 10kg 뺐어요! 41 | 3,099 | 2022.01.17 |
[비포&애프터] | 다이어트 성공! 79 | 5,004 | 2022.01.07 |
[비포&애프터] | 여전히 걷는중 17 | 1,493 | 2021.12.28 |
[비포&애프터] | 몸무게는 4키로 차이지만 31 | 4,545 | 2021.12.24 |
[비포&애프터] | 163cm, 70kg => 55kg 49 | 6,920 | 2021.12.18 |