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| 등급 | 지존다이어터 |
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| 닉네임 | 내사랑트윈 | ||
| 다짐 | 폭식말기!!적당히먹기! 야식금지! 술금지! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
홈트 vs 뛰고걷기
42
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5,553 | 2017.05.30 |
| [비포&애프터] |
63.5 > 57.8kg, 49일차 목표달성 후기.
116
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11,450 | 2017.05.20 |
| [다이어트 칼럼] |
11화, 몸속 지방이 태워지려면?
208
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42,994 | 2017.05.09 |
| [비포&애프터] |
오늘도 열심히 운동 했는데...ㅎㅎ;;
16
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2,857 | 2017.04.30 |
| [팁&노하우] | 변비에 좋다는거 다 먹어봤지만 6 | 779 | 2017.02.21 |
| [다이어트 고민&질문] | 몸무게 유지방법 3 | 190 | 2017.02.18 |
| [다이어트 고민&질문] | 허벅지살빼기 2 | 94 | 2017.02.18 |
| [비포&애프터] |
유지중 오히려 체지방 더 감소. 근육 증가!
32
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2,402 | 2017.02.12 |
| [비포&애프터] |
57.4👉52.1 차이나나요?
135
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11,472 | 2017.02.08 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 7일차 성공!
2
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63 | 2017.02.08 |
| [다이어트 고민&질문] | 정체기? 일까요... 6 | 165 | 2017.02.06 |
| [비포&애프터] |
플랭크 최종후기입니다^^
15
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2,181 | 2017.02.06 |
| [비포&애프터] |
하체 *이렇게하면빠져요*
302
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57,317 | 2017.02.06 |
| [비포&애프터] |
하체비만 다이어트 92일차 중간점검
19
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2,024 | 2017.01.30 |
| [비포&애프터] |
7주간의 변화
22
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2,200 | 2017.01.26 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 17일차 성공!
2
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15 | 2017.01.26 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어트 중 빈혈 2 | 143 | 2017.01.26 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어트 종류?방법?&다이어트 식단알려주세요ㅠ 5 | 86 | 2017.01.26 |
| [공지게시판] |
(발표)도전! 다이어트 신 7기 도전자 발표
72
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3,535 | 2017.01.25 |
| [공지게시판] | (다신7기 프로그램 Q&A) - 궁금증을 해결해보세요! 23 | 3,766 | 2017.01.25 |
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