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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 하루워너비 | ||
| 다짐 | 핑계없이 정주행! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [공지게시판] | (다신5기) 탄탄한몸매 만들기 그룹 4주차 운동과제 (7월11일~7월17일) 11 | 2,521 | 2016.07.08 |
| [공지게시판] | (다신5기) 탄탄한 몸매 만들기 그룹 3주차 운동과제 (7월4일~7월10일) 13 | 3,053 | 2016.07.01 |
| [다이어트 칼럼] |
날씬한 S라인 만드는 방법?
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9,930 | 2016.07.01 |
| [다이어트 일기] |
06월 26일 (음식 822.5kcal, 운동 574kcal)
3
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50 | 2016.06.26 |
| [공지게시판] | (다신5기) 탄탄한 몸매 만들기 그룹 2주차 운동과제 (6월27일~7월3일) 26 | 3,429 | 2016.06.23 |
| [비포&애프터] |
다신트레이너 복근운동 5일차
8
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1,098 | 2016.06.16 |
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복근,다리,플랭크 30일 완료!
104
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13,484 | 2016.06.16 |
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응원해주세요62>52 ❤️❤️❤️
43
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5,451 | 2016.06.16 |
| [다이어트 고민&질문] | 저 같은 체질 또 있나요? 21 | 242 | 2016.06.14 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 1일차 성공!
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39 | 2016.06.09 |
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30일 아침먹기 8일차 성공!
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38 | 2016.06.09 |
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30일 아침먹기 35일차 성공!
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43 | 2016.06.06 |
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30일 아침먹기 21일차 성공!
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72 | 2016.06.06 |
| [팁&노하우] |
다이어트 섭취순서 바꾸기
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1,603 | 2016.06.01 |
| [비포&애프터] |
다리만들기, 플랭크 성공
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12,901 | 2016.05.31 |
| [다이어트 고민&질문] |
인바디 평가좀해주세요!!♡
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523 | 2016.05.28 |
| [다이어트 일기] |
03월 24일 (음식 789kcal)
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56 | 2016.03.24 |
| [자유게시판] |
54~55kg 사진요. 키160요
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4,361 | 2016.03.05 |
| [비포&애프터] |
40대의 다이어트는 거북이! 힘내자
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2,502 | 2016.03.05 |
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