등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | Jin0122 | ||
다짐 | 몸무게 집착보다 건강한 몸! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 레시피] | 포만감 듬뿍 다이어트밥 25 | 2,738 | 2016.04.28 |
[비포&애프터] | 중간점검(약 2달) 36 | 6,201 | 2016.04.23 |
[다이어트 식단] | 누들두부!! 맛있어요 10 | 445 | 2016.04.22 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 밀가루.36일차👗 오늘도 변함없이! 3 | 193 | 2016.04.11 |
[자극사진] | 핸펀저장된 4 | 1,495 | 2016.04.10 |
[지역별 > 경상도] | 대구분들 화이팅! 6 | 111 | 2016.04.09 |
[다이어트 식단] | 올바른 식단으로 따라하기 3 | 678 | 2016.04.07 |
[팁&노하우] | 어느 헬스트레이너가 말하는 "당신이 몸짱이 못 된 이유" 19 | 1,396 | 2016.04.06 |
[팁&노하우] | 살이 빠지는 순서래요! 27 | 2,791 | 2016.04.01 |
[종료된 > 종료된 체험단(종료)] | 오쿡, 아임닭과 비교해보고 싶어요! 다이어트 꼭 성공하고 싶네요👊 2 | 249 | 2016.03.31 |
[팁&노하우] | 운동 노답의 팁 2달동안 6키로감량 8 | 2,176 | 2016.03.30 |
[다이어트 일기] | 03월 30일 (음식 485kcal, 운동 408kcal) 2 | 49 | 2016.03.30 |
[팁&노하우] | 나는못하지만~~다이어트팁~^^ 17 | 1,646 | 2016.03.29 |
[비포&애프터] | 174/73에서 63kg 56일간 10kg감량 37 | 4,962 | 2016.03.28 |
[다이어트 일기] | 03월 28일 (음식 967kcal, 운동 2034kcal) 2 | 73 | 2016.03.28 |
[팁&노하우] | 2달만에 16kg감량하는 팁 ! 32 | 3,191 | 2016.03.25 |
[비포&애프터] | 33일의변화 갈길은멀었지만...♥ 358 | 21,685 | 2016.03.17 |
[비포&애프터] | 다이어트 54일차 20kg감량 ~ing 214 | 27,139 | 2016.03.08 |
[비포&애프터] | 2달 12kg (173cm/67kg☞55kg) 200 | 15,958 | 2016.02.20 |
[다이어트 고민&질문] | 기름없이 볶을때 칼로리 변동있나요? 11 | 242 | 2016.02.17 |