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등급	정석다이어터
닉네임	트윙클리
다짐	움츠리지말고 어깨 쭉 펴~!


게시판	제목	조회수	작성일
[다이어트 칼럼]	어떤 두부 먹는 게, 다이어트에 유리할까? 30	9,009	2021.11.29
[공지게시판]	[2021 다신나는 블랙데이] 다신샵 올해의 베스트 상품을 뽑아 주세요! 790	13,776	2021.11.15
[비포&애프터]	2020년 8월부터~현재 2021년 4월 (약 30kg 감량) 150	4,630	2021.04.17
[공지게시판]	딤채쿡 적당챌린지 우수활동자 발표 10	745	2020.09.29
[다이어트 일기]	09월 27일 (음식 1709kcal, 운동 712kcal) 2	71	2020.09.27
[다이어트 일기]	09월 26일 (음식 1451kcal, 운동 536kcal) 2	79	2020.09.26
[다이어트 일기]	09월 25일 (음식 2056kcal, 운동 1034kcal) 2	63	2020.09.25
[다이어트 일기]	09월 24일 (음식 1667kcal, 운동 823kcal) 1	69	2020.09.25
[다이어트 일기]	09월 23일 (음식 1662kcal, 운동 760kcal) 2	35	2020.09.23
[다이어트 일기]	09월 21일 (음식 1483kcal, 운동 680kcal) 2	79	2020.09.22
[공지게시판]	딤채쿡 적당챌린지! 식단 인증하고 당질저감 밥솥받자!! 42	4,540	2020.09.14
[공지게시판]	[다신 13기] 미션 안내 및 공지사항 전달 183	13,284	2019.02.08
[공지게시판]	(모집) 도전! 다이어트신 13기 모집!! (1.21~2.10) 524	27,677	2019.01.16
[도전 > 30일 플랭크]	30일 플랭크 16일차 성공! 1	51	2016.09.26
[공지게시판]	(발표)도전! 다이어트 신 6기 도전자 발표 147	6,304	2016.09.20
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[다이어트 칼럼]	건강한 설정 체중 (set point) 찾기 156	25,939	2016.06.20
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[다이어트 칼럼]	칼로리 걱정없는 이색 토마토 요리 258	20,759	2016.02.15

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