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다짐 올해는 50키로가 목표다
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[비포&애프터] 빠진거겠죠 사진파일첨부 8 1,026 2016.07.05
[비포&애프터] 오늘부터 70kg대 여자입니다^^ 사진파일첨부 46 2,729 2016.04.12
[비포&애프터] 37살 애기 셋 아줌마!! 15키로 감량~ㅋ 사진파일첨부 294 14,836 2016.03.01
[다이어트 칼럼] 하루의 피로를 풀어주는 저녁 요가 사진파일첨부 76 8,033 2016.02.24
[다이어트 식단] 아임닭 시작 사진파일첨부 8 408 2016.02.24
[자유게시판] 살빼기힘들어요 ㅠ 6 116 2016.02.17
[자유게시판] 오늘도 스피닝 두타임 ★ 사진파일첨부 19 255 2016.02.17
[다이어트 칼럼] 식욕은 억지로 참는 것이 아니다! 사진파일첨부 131 22,194 2016.02.17
[다이어트 칼럼] 몸을 바로잡는 밸런스 운동 BEST 4 사진파일첨부 72 6,456 2016.02.15
[다이어트 칼럼] 수지 식단표 (고단백 저탄수화물 식단) 사진파일첨부 283 66,690 2016.02.12
[다이어트 칼럼] 뒤 팔뚝살 빼주는 운동 [라잉 트라이셉스 익스텐션] 사진파일첨부 41 8,236 2016.02.11
[다이어트 칼럼] 뒤로 달리면 얼마나 더 칼로리가 소비될까? 사진파일첨부 77 7,629 2016.02.03
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