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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 어린왕자0815 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [비포&애프터] |
목표달성한 기념(70kg->47kg) 식단, 운동 추가했어요!
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36,092 | 2017.10.11 |
| [비포&애프터] |
다이어트 두달 째 눈바디 비교 !
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| [다이어트 칼럼] |
24화, 운동, 힘들게 해야만 다이어트에 효과있을까?
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다이어트에 도움이 되는 식사법!
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다이어트 강박증에서 벗어나는 방법!
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| [다이어트 칼럼] |
몸의 옆라인을 가꿔주는 운동 [사이드 플랭크]
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