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| 등급 | 초보다이어터 |
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| 닉네임 | 코코누나스카이 | ||
| 다짐 | 이번에는 해보장 | ||
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83kg => 53kg
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2년간 지켜온 다이어트 원칙
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2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
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생리전 입터짐 올 때, 이렇게 하면 효과만점?
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단백질 섭취 부족하면, 어떤 일이 일어날까?
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5,300 | 2023.09.14 |
| [비포&애프터] |
95kg 에서 80kg 까지 힘든여정 1차 목표 완료
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| [다이어트 칼럼] |
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
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저는 '이 방법'으로, 식습관 쉽게 바꿨어요!
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나도 모르게 살찌는 사소한 습관 3가지?
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10,707 | 2023.04.27 |
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주스로 다이어트 성공하고 싶다면? 3가지만 지켜라!
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| [다이어트 칼럼] |
밀가루 전 대신 살찔 걱정없는 '메밀전' 어때요?
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내가 다이어트에 진심인 이유?
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식단, 이렇게 부지런해야 하는 줄 몰랐다?
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당신을 폭식에서 벗어나게 해줄 4단계 방법?
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