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등급 초보다이어터
닉네임 우선한달
다짐 달려보자
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] ✌식단과 도전30일 결과✌ 사진파일첨부 39 3,433 2017.11.09
[비포&애프터] 59kg~57kg 한달간 2kg 느림보네요ㅎ 사진파일첨부 43 3,364 2016.04.07
[비포&애프터] 3월8일~오늘까지 중간점검 ㅠㅠ 사진파일첨부 10 1,225 2016.03.25
[비포&애프터] 마일리사이러스 하체운동 한달차예요~ 사진파일첨부 77 12,235 2016.03.25
[비포&애프터] 33일의변화 갈길은멀었지만...♥ 사진파일첨부 358 21,687 2016.03.17
[비포&애프터] 한달동안 75kg에서 69kg으로 뺏는데 티나나요? 사진파일첨부 52 4,396 2016.03.16
[비포&애프터] 많이 달라졌나요?? 사진파일첨부 15 2,239 2016.03.16
[비포&애프터] 팔, 다리, 복근, 플랭크, 스쿼트, 만보(2차), 물(2차)후기입니다 사진파일첨부 27 2,156 2016.03.16
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] 5일차 사진파일첨부 2 54 2016.03.15
[비포&애프터] 84->65 -19kg 사진파일첨부 103 8,056 2016.03.14
[비포&애프터] 좀빠졌지요? 근데슬슬 슬럼프가 오는거같아요 사진파일첨부 11 1,687 2016.03.14
[비포&애프터] 6개월 16kg 감량 사진파일첨부 206 18,017 2016.03.11
[팁&노하우] 식단조절잘안되는분들!!♡꿀팁!!보상해주기!!꿀팁!!♡ 사진파일첨부 45 2,638 2016.02.25
[팁&노하우] 힙운동 제대로 알고하기 사진파일첨부 12 1,384 2016.02.18
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