등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | monica9 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
40대 3달 8kg감량 (160cm/69kg->61kg)
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4,150 | 2016.06.17 |
[공지게시판] | (다신5기) 집중체중감량 그룹 1주차 운동과제 (6월20일~6월26일) 216 | 21,682 | 2016.06.14 |
[공지게시판] | (다신5기) 집중체중감량 그룹 식단과제 (6월20일~7월17일) 97 | 12,252 | 2016.06.14 |
[비포&애프터] |
10개월동안 30키로...
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16,134 | 2016.04.26 |
[공지게시판] |
30일 플랭크 도전방법 & 도전 성공 조건
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197,804 | 2016.04.22 |
[공지게시판] |
30일 복근 만들기 도전방법 & 도전 성공 조건
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122,225 | 2016.04.22 |
[비포&애프터] |
3주 남았다! 몸무게는 늘었지만..
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[비포&애프터] |
식이요븹과 운동 3주차 4.5kg감량
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4,537 | 2016.04.06 |
[비포&애프터] |
드라마틱한 비포앤 애프터 대공개 ㅋ by 꼬마돼징
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2,481 | 2016.04.06 |
[비포&애프터] |
3달 학생 다이어트 -7키로 감량 후기
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5,278 | 2016.04.05 |
[비포&애프터] |
30일 다이어트 후
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[비포&애프터] |
운동 23일차. .중간점검
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3,534 | 2016.03.30 |
[비포&애프터] |
오늘로 다이어트 1주년입니다 😁 축하해주세요!!
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9,670 | 2016.03.23 |
[공지게시판] |
함께 도전해요! 30일 야식끊기 하는법 (아이폰)
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24,626 | 2016.03.17 |