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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| [다이어트 고민&질문] | 팔이랑 허벅지위주로 빼고싶은데 어떤운동이 좋나요..? 6 | 85 | 2025.07.28 |
| [팁&노하우] |
과체중은..힘들다..다신 칼로리 처방 최고,,
14
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612 | 2025.07.26 |
| [다이어트 식단] |
07월 25일(저녁 426kcal)
1
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9 | 2025.07.26 |
| [비포&애프터] |
1달차!!!
34
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1,630 | 2025.06.30 |
| [비포&애프터] |
83kg -63kg 40대가 되니..
70
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3,024 | 2025.06.28 |
| [비포&애프터] |
진짜 운동+식단 병행 한달 째
55
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2,259 | 2025.06.21 |
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