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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 강냥 | ||
| 다짐 | 성공하자! 그리고 예뻐지자! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 83일차 성공!
2
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59 | 2018.12.03 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 94일차 성공!
2
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18 | 2018.12.02 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 5일차 성공!
2
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12 | 2018.01.18 |
| [다이어트 칼럼] |
60kg→45.7kg, 두 아이 엄마의 14kg 감량기!
829
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121,298 | 2017.07.07 |
| [다이어트 칼럼] |
저탄수화물 고지방 다이어트, 약일까? 독일까?
104
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21,514 | 2016.09.30 |
| [자극사진] |
딱 원하는 몸!!!
5
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526 | 2016.09.16 |
| [비포&애프터] |
💚30일 도전 아침먹기! 2L물마시기! 줄넘기 최종후기💚
31
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1,964 | 2016.09.08 |
| [비포&애프터] |
느리고 길게 다이어트 중입니다.
21
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3,754 | 2016.09.07 |
| [다이어트 칼럼] |
복부비만인 당신이 알아야 할 다이어트 상식
105
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19,423 | 2016.08.24 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 38일차 성공!
3
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50 | 2016.08.11 |
| [비포&애프터] |
121kg-95kg=26kg(감량)
19
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1,514 | 2016.08.06 |
| [비포&애프터] |
5개월에접어들며...83에서 67.9....목표는57..
18
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2,952 | 2016.08.06 |
| [비포&애프터] |
점핑잭, 버핏테스트, 줄넘기 30일 완료♡
25
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4,118 | 2016.08.06 |
| [비포&애프터] |
6개월동안 4kg감량...
21
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2,141 | 2016.08.06 |
| [비포&애프터] |
6월부터는 -6kg 총 -12kg!! 그치만 더!!! +수정
24
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3,419 | 2016.08.06 |
| [비포&애프터] |
[진행중]156/60kg>45.5kg 유지중이에용ㅎㅎ
204
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22,419 | 2016.08.06 |
| [비포&애프터] |
플랭크 한달 최종후기!
51
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8,776 | 2016.08.05 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 34일차 성공!
3
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58 | 2016.08.05 |
| [비포&애프터] |
운동의 차이!! 이러니 안할수가 없어요ㅠ
102
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15,152 | 2016.08.05 |
| [비포&애프터] |
15살다이어트70kg에서 44kg까지 총 26kg감량!!!(2탄)
139
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18,289 | 2016.08.04 |
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