등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | 달리고걷고 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 일기] | 스텝퍼 3개월! 11 | 1,962 | 2017.06.06 |
[비포&애프터] | 하체비만 극복중~!! 꿀팁모음! (지방+부종+근육 총집합체) 57 | 5,545 | 2017.05.31 |
[비포&애프터] | 71-57 78 | 13,199 | 2017.02.28 |
[다이어트 고민&질문] | 탄수화물 단백질 1 | 84 | 2017.02.14 |
[다이어트 고민&질문] | 다이어트 실패의 원인 2 | 134 | 2017.02.14 |
[다이어트 고민&질문] | 극심한 변비 5 | 148 | 2017.02.14 |
[비포&애프터] | 요요를 극복하고 11kg 감량 (64 - 53) 63 | 11,540 | 2017.01.10 |
[비포&애프터] | 158/70->47kg 사진 추가로 올려봐요! 199 | 41,771 | 2016.11.17 |
[비포&애프터] | +오늘사진&운동공개!! 3주만에 50에서 45! 138 | 17,665 | 2016.11.12 |
[다이어트 고민&질문] | 저녁 단백질 계란 두알vs 닭가슴살 큐브 11 | 224 | 2016.11.03 |
[다이어트 고민&질문] | 종아리 살 ㅠㅠ 4 | 213 | 2016.11.03 |
[비포&애프터] | 다이어트 조언(키164 75kg ->48kg) 277 | 49,384 | 2016.11.02 |
[비포&애프터] | 식이9운동1을 실감한한달ㅠㅠ 31 | 2,524 | 2016.10.29 |
[비포&애프터] | 유지어터 3개월 변화(인바디+눈바디) 14 | 2,578 | 2016.10.29 |
[비포&애프터] | 드뎌 하체가 달라지기 시작했어요!! 53 | 10,034 | 2016.10.29 |
[비포&애프터] | 제가 여기에 후기를남겨도 될까모르겠네요ㅜ 50 | 6,947 | 2016.10.27 |
[비포&애프터] | 110일일째 62에서 54키로 유지.운동은 계속 도전중 46 | 10,665 | 2016.10.27 |
[비포&애프터] | 티파니허리 효과 37 | 8,632 | 2016.10.25 |
[비포&애프터] | 진짜 제가 저모습이였다니... 62 | 10,770 | 2016.10.25 |
[비포&애프터] | 신기해요!! 9 | 1,469 | 2016.10.20 |