등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 민쮸쮸 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
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[비포&애프터] |
일주일후기 (-4kg)
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7,654 | 2016.11.23 |
[다이어트 칼럼] |
마음의 병 '폭식증' 벗어나려면, 내 감정조절부터!
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14,104 | 2016.11.22 |
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3개월 여정 눈바디 성공적.!
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[비포&애프터] |
11자복근나왓어용ㅎㅎ
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10,949 | 2016.05.01 |
[다이어트 칼럼] |
요요현상 없이 체지방 감량하는 6가지 방법
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점심
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[다이어트 고민&질문] | 저녁 밥이 많이 중요한가요?? 2 | 101 | 2016.04.25 |
[다이어트 고민&질문] | 운동중이랑 직후에는 물을 많이마시게 되잖아요? 1 | 94 | 2016.04.25 |
[다이어트 고민&질문] | 종아리 알생겼어요ㅠ 1 | 66 | 2016.04.25 |
[다이어트 식단] |
운동첫날!!^^보통일이아니군앙ㅠ
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571 | 2016.04.25 |
[다이어트 식단] |
식탐 터지네요 ㅠㅠ
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505 | 2016.04.25 |
[다이어트 식단] |
저녁식사_아보카도 발사믹 샐러드
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410 | 2016.04.25 |
[다이어트 칼럼] |
멈출 수 없는 식욕, 마음을 먼저 다스리세요
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12,016 | 2016.04.25 |
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섹시한 뒤태를 만드는 운동
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5,898 | 2016.04.25 |
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아침식사
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[비포&애프터] |
10kg 감량 후 정체기 ?
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[다이어트 칼럼] |
무리하게 살빼면, 폐경 일찍 온다
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