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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 댄스짱 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
목표달성 했어요! 63kg --->47kg
215
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25,130 | 2019.03.28 |
| [다이어트 칼럼] |
9.4kg감량, 옆구리와 복부, 다리라인 완벽 변신!
1841
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276,963 | 2018.12.28 |
| [비포&애프터] |
출산 다이어트 -32kg. 운동시작 4개월 -20kg했어요.
142
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8,577 | 2016.05.20 |
| [다이어트 일기] |
2월부터 진행중 정체기ㅠㅠ
17
|
641 | 2016.05.19 |
| [비포&애프터] |
다이어트 한달 기념입니다
38
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3,466 | 2016.04.24 |
| [비포&애프터] |
30일 도전 점핑잭 슬림팔 플랭크
17
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1,700 | 2016.04.23 |
| [다이어트 칼럼] |
한달에 9.8kg 감량 비결 - 동글동동 편
259
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47,376 | 2016.04.22 |
| [다이어트 칼럼] |
배용준 식단표 (몸 만들기 식단)
118
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33,689 | 2016.04.22 |
| [비포&애프터] |
🌸물2리터&아침먹기🌸두번째후기
18
|
4,384 | 2016.04.22 |
| [자극사진] |
자극사진 제가제일 좋아하는사진이요!
1
|
301 | 2016.04.21 |
| [자극사진] |
자극됩니당!!
4
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462 | 2016.04.21 |
| [자극사진] |
비교샷!
13
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1,209 | 2016.04.21 |
| [다이어트 칼럼] |
다리 셀룰라이트 없애는 요가 동작
90
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14,339 | 2016.04.20 |
| [다이어트 칼럼] |
하루에 물 얼마나 섭취하세요?
432
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22,886 | 2016.04.20 |
| [자극사진] |
우리도 할수있어요
23
|
2,278 | 2016.04.19 |
| [비포&애프터] |
도전30일.후기🎀 36일간 체지방 8kg 감량!
343
|
25,766 | 2016.04.19 |
| [자극사진] |
내,배인줄,,ㅜ
12
|
1,289 | 2016.04.19 |
| [비포&애프터] |
★★물마시기/만보/플랭크/버피 후기 비교샷!
230
|
18,851 | 2016.04.15 |
| [다이어트 칼럼] |
허벅지 자극에 좋은 운동 [맨몸 레그익스텐션]
29
|
9,115 | 2016.04.14 |
| [비포&애프터] |
163/68☞163/49 (19kg 감량!) 식단, 운동스케줄
2260
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183,840 | 2016.04.14 |
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