등급 | 입문다이어터 | ||
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닉네임 | 2년만힘내자 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
비포에프터가 바뀐거같은데 ㅎ
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365 | 2025.02.14 |
[비포&애프터] |
120kg>63kg 57키로 감량
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2,009 | 2025.02.06 |
[비포&애프터] |
옆모습변화
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842 | 2025.01.21 |
[비포&애프터] |
6개월 운동 & 식단
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2,024 | 2025.01.06 |
[다이어트 칼럼] |
운동하기 싫은 마음을 달래는 가장 확실한 방법은?
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[다이어트 칼럼] |
'이 마음가짐', 살찐 나를 받아들이고, 다이어트를 지속하게 만든다?
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17,470 | 2022.10.26 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트를 방해하는 잡음과 잡념을 끊어내라?
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5,465 | 2021.08.13 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트 성공 or 실패? 살찐 나를 받아들이는 태도에 달렸다!
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7,314 | 2021.05.18 |
[다이어트 칼럼] |
야식호르몬 잘 활용하면, 다이어트 도움된다?
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