등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 배현아:D | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[자유게시판] | 트레이닝복 하나 장만 했습니다! 5 | 186 | 2016.10.07 |
[자유게시판] |
공부하니까 스트레스 받네요
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68 | 2016.10.07 |
[자유게시판] |
다리를 접질렀어요 ㅠㅠ
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101 | 2016.10.07 |
[자유게시판] | 금요일마다고비 4 | 86 | 2016.10.07 |
[자유게시판] | 다이어트 시작한지 2달 됐어요 6 | 179 | 2016.10.07 |
[다이어트 칼럼] |
숨막히는 뒤태 만드는 요가 동작 [브리지 자세]
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8,156 | 2016.10.07 |
[팁&노하우] | 물 하루 3리터 14 | 741 | 2016.10.07 |
[다이어트 칼럼] |
배우 권혁수 다이어트 식단표 (원푸드 식단)
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33,845 | 2016.10.07 |
[다이어트 칼럼] |
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
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49,793 | 2016.10.06 |
[팁&노하우] |
효과있는 다이어트 10~1순위
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2,606 | 2016.10.06 |
[팁&노하우] |
30일 챌린지
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378 | 2016.10.06 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트의 걸림돌, 스트레스 다스리기!
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7,418 | 2016.10.06 |
[팁&노하우] | 주윗사람들 말 듣지마세요.. 13 | 1,347 | 2016.10.06 |
[비포&애프터] |
74kg-> 63kg 식단조절, 운동이 정답!
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9,656 | 2016.10.05 |
[비포&애프터] |
내생에마지막도전 😁
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1,703 | 2016.10.05 |
[다이어트 칼럼] |
'저탄수화물 고지방' 식사가 일으키는 몸의 변화!
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24,540 | 2016.10.05 |
[다이어트 칼럼] |
옆구리와 복부비만 잡는 운동 [바이시클 크런치]
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7,360 | 2016.10.04 |
[비포&애프터] |
한달목표달성!!92.1kg→85kg
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1,182 | 2016.10.03 |
[비포&애프터] |
최고몸무게 70->53kg, 17kg감량. 아직 끝나지 않았다!
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12,756 | 2016.10.03 |
[다이어트 레시피] |
밥을 안넣은 유부초밥!
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2,565 | 2016.10.02 |