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| [비포&애프터] |
심각한 복부비만 5일동안 167cm 67kg -> 64.8kg
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2,659 | 2016.06.04 |
| [다이어트 칼럼] |
호르몬을 알면 다이어트가 쉬워진다!
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15,255 | 2016.06.02 |
| [다이어트 칼럼] |
부위별 살빼기 가능할까?
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놓치면 후회할 지방에 관한 진실
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나는 어떤 유형의 비만일까?
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유산소운동 vs 무산소운동, 우선순위는?
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| [다이어트 칼럼] |
식단, 운동 그리고 칭찬일기 쓰기
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| [팁&노하우] |
칼로리 식단(펌) 402~485kcal
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| [다이어트 칼럼] |
운동하기 어려운 4가지 이유!
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| [다이어트 레시피] |
311kcal 매운 닭가슴살 볶음밥!
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| [자극사진] |
저한태는 이게 제일자극적이던대요~
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