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등급 초보다이어터
닉네임 영숙새
다짐 할수있다!
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[다이어트 칼럼] '이 마음가짐', 살찐 나를 받아들이고, 다이어트를 지속하게 만든다? 사진파일첨부 43 17,561 2022.10.26
[다이어트 칼럼] 다이어트가 잘 안 될 수록, 내 몸부터 긍정하라?! 사진파일첨부 68 8,058 2020.09.04
[다이어트 칼럼] 내 몸을 사랑해야, 살도 빠진다!? 사진파일첨부 65 8,418 2020.03.23
[다이어트 칼럼] 살도 빼고, 자존감도 키우는 자문자답! 사진파일첨부 60 11,718 2019.03.04
[다이어트 칼럼] 성인병 물리친 22kg 체중감량 비결은?! 사진파일첨부 885 126,083 2019.01.25
[비포&애프터] 3개월 초보 다이어터 사진파일첨부 479 55,279 2018.03.19
[다이어트 칼럼] 안과의사 이영훈 감량 식단 (저탄고지 식단) 사진파일첨부 103 67,275 2018.03.15
[다이어트 칼럼] 다이어트 성공법, 나 자신을 믿어라? 사진파일첨부 68 11,894 2018.03.05
[다이어트 칼럼] 바쁜 직장인들을 위한 살빼기 전략! 사진파일첨부 46 12,683 2018.02.09
[비포&애프터] 90->59 약 31kg감량 전후 사진파일첨부 653 73,138 2018.01.30
[다이어트 칼럼] 심리를 잡아야 비만을 잡는다? 사진파일첨부 82 14,499 2018.01.15
[다이어트 칼럼] 다이어트에도 유행이 있다!? 사진파일첨부 41 10,126 2017.09.23
[다이어트 칼럼] 100kg→ 74kg 되기까지, 들쑥날쑥한 체중 극복기! 사진파일첨부 433 75,434 2017.09.22
[다이어트 고민&질문] 정체기가 너무 길어서 지쳐요.. 3 228 2017.09.12
[다이어트 칼럼] 임신출산 후 늘어난 살 20kg 감량한 엄마 다이어터! 사진파일첨부 253 40,651 2017.09.08
[다이어트 칼럼] 63kg→53kg, 복싱으로 10kg 감량 성공기! 사진파일첨부 455 72,458 2017.09.01
[다이어트 칼럼] 왜 뱃살만 자꾸 늘어나는 걸까? 사진파일첨부 130 22,789 2017.08.09
[다이어트 칼럼] 커피, 다이어트에 도움이 될까? 사진파일첨부 152 21,612 2017.08.04
[다이어트 고민&질문] 허리근력강화운동 좋은거 추천좀 해주세요 4 87 2017.07.22
[다이어트 칼럼] 데드리프트로 탄탄한 하체 만들자! 사진파일첨부 55 16,421 2017.07.20
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