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등급 정석다이어터 1
닉네임 완벽한성형중
다짐 물마시기,플랭크,점핑잭,줄넘기도전중
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] 53kg에서 44.2kg입니다 목표달성. 사진파일첨부 182 20,801 2016.06.29
[비포&애프터] 30일하루2L 물마시기도전성공 사진파일첨부 5 1,413 2016.06.27
[비포&애프터] 아직멀었지만... 상승다이어트중 사진파일첨부 12 1,255 2016.06.27
[비포&애프터] 18키로 뺐어요~ 사진파일첨부 73 6,636 2016.06.24
[비포&애프터] 2) 68kg에서 45kg까지 뺏던 방법 올릴려구요ㅠㅠ 많은분들이 물어봐 주셔서 사진파일첨부 611 70,385 2016.06.23
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] 30일 하루 2L 물마시기 23일차 성공! 사진파일첨부 2 28 2016.06.19
[비포&애프터] 한달 12키로 감량했네요. 사진파일첨부 16 2,094 2016.06.15
[다이어트 일기] 6일째 -5kg감량햇어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 31 427 2016.06.12
[다이어트 고민&질문] 10개월동안다이어트후!! 5 211 2016.06.12
[비포&애프터] 30일 플랭크 성공 사진파일첨부 42 2,368 2016.06.12
[비포&애프터] 이맛에 운동식단~ 욜씸히하자 사진파일첨부 43 4,596 2016.06.10
[팁&노하우] 적게 먹어도 변비 안걸리는 식단 9 1,570 2016.06.10
[비포&애프터] 2달다이어트 10kg 감량 후기올려요 사진파일첨부 599 62,970 2016.06.09
[팁&노하우] 제가 만보걷기 하는법 17 1,098 2016.06.09
[팁&노하우] 파인애플식초효과는? 사진파일첨부 38 2,472 2016.06.07
[비포&애프터] 아직 멀었지만 사진파일첨부 6 1,639 2016.06.06
[팁&노하우] 30일운동법 사진파일첨부 27 1,902 2016.06.06
[팁&노하우] 변비 특효! 2 558 2016.06.05
[비포&애프터] 150/56 👉 155/43 사진파일첨부 50 4,579 2016.06.05
[비포&애프터] 물마시기 30일 첫번째 완료!! 사진파일첨부 12 1,593 2016.06.05
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