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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 몸짱을향하여 | ||
| 다짐 | 6시30분이후 금식..1300칼로리 맞추자..술마시지 말기!!! | ||
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| [다이어트 칼럼] |
운동만 하면 살이 빠질까요?
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플랭크 드뎌 30일도전 끝났습니다
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4개월동안 68.9→59.4
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6,333 | 2016.05.06 |
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동생 2개월6키로 감량 시켜줬다
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| [비포&애프터] |
163/68☞163/49 (19kg 감량!) 식단, 운동스케줄
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183,832 | 2016.04.14 |
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