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| 등급 | 입문다이어터 | ||
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| 닉네임 | 네@dreammaker19 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [비포&애프터] |
고생했다 내 자신 좀만 더!
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1,112 | 2026.03.04 |
| [비포&애프터] |
89kg. . 5일만에..ㅡ4감량
68
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1,931 | 2026.02.26 |
| [비포&애프터] |
40키로 넘게 감량
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1,512 | 2026.02.15 |
| [비포&애프터] |
45kg성공ㅎㅎ
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1,108 | 2026.02.11 |
| [비포&애프터] |
복싱 시작 전후 비교(2025.4.~2026.1.)
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2,246 | 2026.01.18 |
| [다이어트 칼럼] |
포드맵이 높은 음식 vs 낮은 음식, 어떤 걸 먹어야 할까?
24
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2,976 | 2024.02.15 |
| [다이어트 칼럼] |
근육통 심하거나 몸이 피로하다면? 3가지, 실천해라!
30
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6,710 | 2022.02.23 |
| [다이어트 칼럼] |
설날음식, 조금 더 칼로리 낮춰 먹고 싶다면?
10
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4,443 | 2022.02.01 |
| [다이어트 칼럼] |
나는 이제 먹어도 살찌지 않는다?
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9,188 | 2021.10.28 |
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