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등급	정석다이어터
닉네임	다시너
다짐	다신 살찌지 말자!


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[다이어트 칼럼]	다이어트 왜 이렇게 힘들까? 96	12,867	2016.05.12
[자극사진]	자극사진✨ 4	515	2016.05.12
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[자극사진]	자극사진 1	524	2016.05.12
[비포&애프터]	4개월 118	11,859	2016.05.12
[자극사진]	가장 존경스런 다이어터 10	997	2016.05.12
[비포&애프터]	●사진추가 38일차 56.6kg -> 50.2kg (6kg감량) 500	44,609	2016.05.11
[비포&애프터]	86kg ---》 61kg 203	14,872	2016.05.10
[다이어트 칼럼]	좋은 탄수화물 vs 나쁜 탄수화물, 숨겨진 진실은? 96	21,699	2016.05.10
[다이어트 칼럼]	올록볼록 등살 잡아주는 운동 33	7,229	2016.05.10
[다이어트 칼럼]	비만을 유발하는 잘못된 습관 고쳐야 한다 113	16,207	2016.05.09
[다이어트 칼럼]	슬림한 마네킹 몸매 만드는 운동법 BEST 4 100	8,442	2016.05.09
[비포&애프터]	2주만에 5kg감량했어요~ 132	14,830	2016.05.09
[비포&애프터]	플랭크 드뎌 30일도전 끝났습니다 142	6,646	2016.05.06
[팁&노하우]	※[꿀 팁] 다이어트 할 때 물을 많이 마시라고 하는 이유~ 201	9,181	2016.05.05
[다이어트 칼럼]	단기간에 살빼려다 10년 늙는다? 139	14,644	2016.05.04
[자극사진]	체지방률에따라다른몸~! 663	238,046	2016.05.02
[자극사진]	장윤주가 진짜 짱..! 37	17,856	2016.04.22
[자극사진]	제일 옷발 잘 받는 체중 221	20,904	2016.04.21
[비포&애프터]	70kg에서 57kg까지 598	58,354	2016.04.18

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