등급 | 정석다이어터 | ||
---|---|---|---|
닉네임 | 43까지♡ | ||
다짐 | 입고싶은옷입자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|
[다이어트 식단] | 오늘은 한달간 고생스런 식단을 실천한 나를 위한 보상데이ㅋ 6 | 735 | 2016.05.15 |
[다이어트 식단] | 저녁식단 12 | 299 | 2016.05.15 |
[비포&애프터] | 3월초 (식단+운동)시작 후, 현재 63 | 5,063 | 2016.05.15 |
[자극사진] | 이기적인바디... 5 | 660 | 2016.05.15 |
[비포&애프터] | 6개월간 66.9kg-->53.7kg 43 | 5,001 | 2016.05.15 |
[비포&애프터] | 다리 살 빠진거보이나요? 100 | 10,851 | 2016.05.15 |
[비포&애프터] | 두달동안 74kg에서 62kg 14 | 3,808 | 2016.05.14 |
[비포&애프터] | 체지방율이 아직도.. 좀나와요 16 | 2,917 | 2016.05.14 |
[팁&노하우] | 칼로리 식단(펌) 402~485kcal 13 | 1,944 | 2016.05.14 |
[비포&애프터] | 다이어트 11일차 2.1kg 감량 27 | 4,968 | 2016.05.13 |
[다이어트 칼럼] | 다이어트 왜 이렇게 힘들까? 96 | 12,844 | 2016.05.12 |
[비포&애프터] | 4개월 118 | 11,859 | 2016.05.12 |
[비포&애프터] | ●사진추가 38일차 56.6kg -> 50.2kg (6kg감량) 500 | 44,609 | 2016.05.11 |
[비포&애프터] | 다이어트 16일차 62->58 눈바디 (사진추가) 31 | 2,855 | 2016.05.11 |
[비포&애프터] | 2주만에 5kg감량했어요~ 132 | 14,829 | 2016.05.09 |
[비포&애프터] | 65.5에서 60인데 약간 티가 나나요~? 123 | 6,807 | 2016.05.08 |
[비포&애프터] | 70kg에서 57kg까지 598 | 58,353 | 2016.04.18 |
[다이어트 칼럼] | 칼로리 낮춘 다이어트 냉라면 레시피 465 | 32,459 | 2016.04.04 |
[다이어트 칼럼] | 다이어트할 때 먹어도 괜찮은 음식 5가지 182 | 30,777 | 2016.03.31 |
[다이어트 칼럼] | 고구마 활용한 달콤한 경단 만들기 287 | 19,904 | 2016.03.21 |