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체지방 29%에서 15%까지 내려오게 한, 내 식단의 비결은?
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17,444 | 2022.10.05 |
| [비포&애프터] |
1번째사진: 5월 26일->2번째 사진: 9월 24일)
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| [비포&애프터] |
4월부터 9월까지의 기록입니다.
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다이어터 4개월차 80kg에서 69kg 변화
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100일간 다이어트 성공!
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5,369 | 2022.07.30 |
| [다이어트 칼럼] |
체지방 10%대 달성할 수 있었던 성공 비결은?!
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