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등급 정석다이어터
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다짐 한번실수로 주저앉지말자
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] 허벅지 1.5인치 감소!! 사진파일첨부 6 2,606 2016.08.20
[비포&애프터] 50일 눈바디 살빠지고있는거맞죠? 사진파일첨부 5 1,727 2016.08.19
[비포&애프터] 4월7일부터 오늘8월19일까지 사진파일첨부 9 1,651 2016.08.19
[비포&애프터] 81kg->68.5kg 다이어트 약두달반째! 사진파일첨부 70 7,868 2016.08.19
[다이어트 고민&질문] 영양소 섭취량 중 지방이 많네요ㅠ 3 197 2016.08.19
[다이어트 일기] 힘드네요.. 1 44 2016.08.19
[비포&애프터] 고도비만 다이어트. 드디어 30kg이상 감량했네요 사진파일첨부 113 8,508 2016.08.19
[도전 > 30일 밀가루 끊기] 30일 밀가루 끊기 31일차 성공! 사진파일첨부 1 91 2016.08.19
[다이어트 고민&질문] 간식 끊기가 너무 힘들어요😭😭 9 162 2016.08.19
[다이어트 고민&질문] 40대 후반 줌마 4 146 2016.08.19
[비포&애프터] 이제 4개월차 됐습니다 사진파일첨부 23 1,620 2016.08.19
[비포&애프터] 40일째 62~56.5 변화봐줘용!! 사진파일첨부 11 2,152 2016.08.19
[비포&애프터] 다이어트 33일차 66=>58.5(7.5감량) 사진파일첨부 9 2,315 2016.08.19
[다이어트 고민&질문] 다이어트 초반 정체기 6 559 2016.08.19
[다이어트 칼럼] 다이어트 중인 당신, '꿀잠' 자고 있나요? 사진파일첨부 105 13,666 2016.08.19
[비포&애프터] 64kg스타트 현재 58.8kg 사진파일첨부 120 12,625 2016.08.18
[다이어트 칼럼] 목적에 맞는 운동을 하고 계신가요? 사진파일첨부 112 17,996 2016.08.18
[비포&애프터] 단기간 다욧은 화를 부른다!!! 사진파일첨부 30 7,768 2016.08.16
[비포&애프터] 나이 50에 다욧시작. 같은 옷 다른느낌~ 사진파일첨부 40 4,373 2016.08.16
[비포&애프터] 47세 45일간 58-60.4-58(체중증가후 복귀) 사진파일첨부 7 1,367 2016.08.16
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