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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 29일차 성공!
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34 | 2016.05.31 |
| [다이어트 칼럼] |
삶은달걀이 왜 다이어트에 좋을까?
192
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25,258 | 2016.05.19 |
| [다이어트 일기] | 물 3리터 마시기 1 | 104 | 2016.05.19 |
| [다이어트 칼럼] |
유산소운동 vs 무산소운동, 우선순위는?
101
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25,457 | 2016.05.19 |
| [다이어트 칼럼] |
체지방은 태우고 근육은 늘리는 '최적의 식사법'
338
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43,976 | 2016.05.18 |
| [비포&애프터] |
64kg에서 50kg으로 오기까지!!(비포사진 추가했습니다!)
913
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72,507 | 2016.05.15 |
| [비포&애프터] |
70kg에서 57kg까지
598
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58,353 | 2016.04.18 |
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