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등급 초보다이어터
닉네임 두남매어무이
다짐 화이팅
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[비포&애프터] 93.1->54.4 총 -38.7kg감량. 사진파일첨부 192 16,571 2017.10.01
[비포&애프터] 한달 94->87 현재ing..(당줄이기.야식끊기 30일완료) 사진파일첨부 49 4,899 2017.09.29
[비포&애프터] 103kg - 78kg 갈길이 멀지만 중간점검~!! 사진파일첨부 25 3,909 2017.09.27
[비포&애프터] 한달반- 12kg 사진파일첨부 109 19,534 2017.09.25
[비포&애프터] 오르락 내리락 1년 다이어트!(-26kg) 사진파일첨부 227 9,915 2017.07.31
[다이어트 칼럼] 5개월만에 체지방량 10kg이하로 낮춘 감량비법! 사진파일첨부 748 120,127 2017.07.28
[다이어트 칼럼] 이성경 다이어트 식단표 (저칼로리 식단) 사진파일첨부 331 89,720 2017.07.28
[다이어트 칼럼] 고기 대신 두부 활용한 함바그! 사진파일첨부 294 24,989 2017.07.03
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