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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | x야식금지x | ||
| 다짐 | 천천히 꾸준히 체력도기르고 조급해하지말기 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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토요 점심식사요
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3개월동안 체지방-2kg
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식단과 운동
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편의점 저칼로리 식품
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| [그룹방 > 70~80kg대 여인들 방] |
의지가 많이 약해지는거같아요ㅜㅜ
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68 > 61.5(30일동안 아침먹기/야식끊기)
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2,798 | 2017.05.06 |
| [팁&노하우] | 체중계와 인바디에 너무 집착해도 힘든것같아요~ 16 | 831 | 2017.05.04 |
| [비포&애프터] |
오랜만에 올려요~ 57kg에서 51.6kg
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6,636 | 2017.05.04 |
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