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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 미스로빈 | ||
| 다짐 | 운동빼먹지말자 | ||
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| [비포&애프터] |
40대 1달 변화가없어서 걱정되어요
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3,408 | 2022.07.16 |
| [비포&애프터] |
<추가!>2018.07.29~2018.12.04 약 -20kg감량 (중간점검)
31
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살을 빨리 빼면, 쉽게 요요현상이 온다?
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30일 체지방 줄이기 도전방법 & 도전 성공 조건
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| [다이어트 칼럼] |
레이양 다이어트 식단 (저염식 식단)
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건강하게 살빼는 '물 마시는 법'
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최근 식단들!
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| [다이어트 칼럼] |
내장지방 없애주는 전신 운동 BEST 4
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| [비포&애프터] |
진짜 배는 달라진거같네요..
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| [다이어트 칼럼] |
무리한 고강도 운동, 되레 건강에 '독'
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| [다이어트 칼럼] |
아름다운 상체라인 만들어주는 운동 BEST 4
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| [다이어트 칼럼] |
다이어트 할 때, 세트포인트가 영향을 미칠까?
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17,167 | 2016.09.13 |
| [다이어트 칼럼] |
추석연휴, 하루 1500kcal 다이어트 식단짜는 법!
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30,301 | 2016.09.08 |
| [비포&애프터] |
중간점검》3개월 반.. 27kg감량(95kg -> 68kg)
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정말 최고의 성형은 다이어트
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11kg감량(두번째후기)
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11,022 | 2016.09.07 |
| [다이어트 칼럼] |
당신이 잘못 알고 있는 5가지 다이어트 상식!
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17,368 | 2016.09.07 |
| [비포&애프터] |
157/57->157/44.4 성공 후기(인바디 추가)
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| [다이어트 칼럼] |
종아리알 어떻게 해야 없앨 수 있을까?
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