[그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
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2023.06.02
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[다이어트 식단] |
04월 04일( 아침식사 72kcal)
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2023.04.04
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[다이어트 식단] |
키토김밥 만들었어요!
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2023.02.28
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[비포&애프터] |
95키로와 77키로
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2,563 |
2023.02.23
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[다이어트 칼럼] |
92kg→61kg! 고도비만에서 탈출한, 그의 놀라운 몸매 변천사?
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27,149 |
2022.06.30
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[다이어트 식단] |
저는이렇게했어요
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3,317 |
2021.07.06
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[비포&애프터] |
-7kg 75kg~68kg 한달째 눈바디
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3,583 |
2021.02.03
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[비포&애프터] |
64.3에서 58.6 -5.7kg (24일)
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10,002 |
2021.01.29
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[비포&애프터] |
약 20kg감량 (하지만 20kg 더빼야됨)
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11,881 |
2021.01.25
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[비포&애프터] |
17kg 감량으로 외모 콤플렉스 극복😆🤎
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8,437 |
2020.09.21
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[비포&애프터] |
125kg --> 80kg 감량 아직 멀었구나
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2,012 |
2020.08.19
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[비포&애프터] |
30키로 감량했어요!! 97.2👉67❣
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2020.07.29
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[비포&애프터] |
같은 옷 같은 사람
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2020.07.04
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[비포&애프터] |
18키로 뺀 사람인데, 베스트 올라가니 어떻게 뺐냐는 분이 많아 씁니다
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2020.06.12
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[다이어트 칼럼] |
일주일만 끊어보면, 몸이 좋아지는 음식들!
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2020.06.08
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[다이어트 칼럼] |
무리하게 살빼며, 놓치고 있는 한가지!
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2020.06.05
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[비포&애프터] |
67kg에서 54kg까지 감량 (키161cm 목표체중은 50kg)
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2020.04.20
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[다이어트 칼럼] |
다이어터에게 행복한 포만감 주는 식사법?
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20,691 |
2020.04.09
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[다이어트 칼럼] |
혈당조절만 잘 해도, 다이어트 쉬워진다?
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14,921 |
2020.03.20
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[비포&애프터] |
78kg에서 51kg로. 의지박약인 나의 27kg 감량 후기
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2020.02.25
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