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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 폭포의곰 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [자유게시판] |
45 -> 53.5
6
|
313 | 2026.01.02 |
| [비포&애프터] |
90->49까지 몇년만에 유지어터 생존신고
109
|
3,850 | 2025.11.12 |
| [자유게시판] |
10월 감량 후기 -9kg
57
|
1,471 | 2025.10.31 |
| [자유게시판] |
유지를 지나 다시 시작!
10
|
869 | 2024.09.22 |
| [비포&애프터] |
5월부터 차근차근, 7월부터 스위치온 후기
36
|
1,502 | 2024.09.19 |
| [비포&애프터] |
22년->23년->24년 변화사진
157
|
4,056 | 2024.09.11 |
| [비포&애프터] |
6개월간 8키로감량
36
|
2,897 | 2024.09.06 |
| [자유게시판] |
102일 동안의 변화 (-19.9kg)
29
|
1,340 | 2024.09.05 |
| [비포&애프터] |
-8kg 나이를 거꾸로 먹고 있습니다
44
|
3,447 | 2024.08.07 |
| [비포&애프터] |
4주차 중간점검 (식단&눈바디변화)
60
|
2,327 | 2024.07.28 |
| [다이어트 식단] |
오이크레미김밥
10
|
459 | 2024.07.20 |
| [비포&애프터] |
약 4kg 차이. 근데 많이 다른 모습
49
|
5,317 | 2024.07.07 |
| [비포&애프터] |
-33kg! / 초고도비만(108kg) ➡️ 과체중 (75kg)
88
|
3,957 | 2024.07.07 |
| [다이어트 칼럼] |
바꾸고 싶은 식습관이 있다면, 낯설게 만들어라?
37
|
6,052 | 2021.07.31 |
| [비포&애프터] |
20살 술과 해장으로 2개월만에 요요 60키로 에서 3개월 감량후
66
|
6,131 | 2021.06.10 |
| [비포&애프터] |
1년 다이어트 후기(14kg감량 66->52)
134
|
9,098 | 2021.06.09 |
| [비포&애프터] |
62kg→47kg...바프도전완료!
118
|
10,813 | 2021.05.02 |
| [비포&애프터] |
다이어트 두달째 -3.5kg 총 8.9kg감량
20
|
1,857 | 2021.05.01 |
1
다이어터 랭킹
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1
치유37
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통통정은맘
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