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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 빼쟝46kg | ||
| 다짐 | 제발... | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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1,934 | 2025.03.22 |
| [다이어트 칼럼] |
살이 안 빠지는 건, 이 생각 때문이다?
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7,975 | 2022.11.17 |
| [비포&애프터] |
63.8-52kg 식단+운동 5개월 드디어 목표몸무게 정착 했네요
70
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5,695 | 2022.08.09 |
| [다이어트 칼럼] |
내 골반, 틀어지면 생기는 일들?
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5,616 | 2022.03.04 |
| [자극사진] |
티셔츠 한 장 깔끔하게
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848 | 2020.04.15 |
| [다이어트 칼럼] |
'얼굴살' 빼려면, 알아야 할 이야기?!
173
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20,179 | 2020.03.28 |
| [비포&애프터] |
66-53 학생다이어트 요요 없이 진행중
192
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22,142 | 2020.03.07 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 2일차 성공!
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78 | 2020.01.07 |
| [다이어트 칼럼] |
28kg 감량 후 근육질 패셔니스타를 꿈꾸다!
1026
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85,851 | 2020.01.01 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 1일차 성공!
1
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56 | 2019.12.27 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 3일차 성공!
1
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69 | 2019.12.26 |
| [다이어트 칼럼] |
체중감량과 피로회복을 동시에 도와주는 음식?!
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8,989 | 2019.12.24 |
| [다이어트 칼럼] |
곤약과 함께 저칼로리 고식이섬유로 각광받는 '이것!'
63
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11,633 | 2019.12.17 |
| [다이어트 칼럼] |
배우 홍지민 식단 (30kg 감량)
356
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77,790 | 2018.05.31 |
| [비포&애프터] |
심각한복부비만 69-59.5
31
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3,324 | 2018.05.25 |
| [다이어트 칼럼] |
100kg거구 → 날씬훈남 변신한, 50kg 감량 노하우!
318
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58,731 | 2018.03.23 |
| [다이어트 칼럼] |
건강 잃기 전에, 내 몸을 살피자!
29
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11,702 | 2017.06.08 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 21일차 성공!
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51 | 2016.11.24 |
| [비포&애프터] |
92kg고도비만 시작한지 46일..
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5,163 | 2016.08.22 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 중, 외식시 대처하는 심리 기술 3가지!
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17,857 | 2016.08.10 |
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