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등급 정석다이어터
닉네임 장아
다짐 포기하지 말자
게시판 제목 조회수 작성일
[다이어트 칼럼] 40대도 예쁜 몸 만들 수 있을까? 사진파일첨부 70 16,953 2018.06.22
[다이어트 칼럼] 기초대사량 줄어들면, 왜 살빼기가 힘들까? 사진파일첨부 139 25,747 2016.08.31
[자유게시판] 상체근육 늘리는 운동 추천좀요...😅😅 4 258 2016.08.28
[다이어트 고민&질문] 나이 4 125 2016.08.27
[다이어트 고민&질문] 10일 3 108 2016.08.27
[비포&애프터] 다이어트 두달후기 163/64☞57 사진파일첨부 92 13,876 2016.08.27
[비포&애프터] 126kg ☞ 73kg 4개월의 변화 사진파일첨부 44 3,582 2016.08.25
[비포&애프터] 내나이 50.생애 마지막 다욧.한달째 사진파일첨부 27 2,904 2016.08.25
[다이어트 고민&질문] 살이 안빠져요 3 219 2016.08.24
[팁&노하우] 살이 빠지는 순서 사진파일첨부 124 7,230 2016.08.24
[자유게시판] 홈트레이닝 2 72 2016.08.23
[다이어트 고민&질문] 얼굴살 안 빠지게 다요트하는 방법 없나요 3 186 2016.08.23
[자유게시판] 요즘 고구마 많이 비싼가요~? 2 132 2016.08.20
[다이어트 고민&질문] 늘었어요 4 139 2016.08.19
[다이어트 고민&질문] 1일1식!! 6 186 2016.08.18
[비포&애프터] 7일차! 158/51.5 >> 158/50.3 사진파일첨부 12 1,385 2016.08.18
[자유게시판] 죽다살아났어요 5 224 2016.08.18
[다이어트 고민&질문] 식단요ㅜㅜ한번봐주세요! 2 133 2016.08.18
[다이어트 고민&질문] 얼굴 땀 4 148 2016.08.18
[다이어트 고민&질문] 물을 많이 마시는게 정말 좋은가요? 5 125 2016.08.18
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